Nom Prénom : Defrance Jessica
Titre : Praticienne shiatsu
Le pitch :
Praticienne shiatsu depuis 15 ans, et forte des compétences transversales acquises au fil de mes expériences professionnelles, je propose mes divers outils : shiatsu, hypnose intégrée, méditation, conférences et ateliers sur les thèmes de la santé et du bien-être … aux particuliers, collectivités et entreprises.
Mes spécialités
- Praticienne shiatsu pour les particuliers et les entreprises, sur table ou sur chaise ergonomique.
- Hypnose intégrée
- Prévention et gestion du stress
- Accompagnement individuel ou collectif sur les TMS (Troubles musculo-squelettiques
liés au travail) - Ateliers et conférences autour du bien-être, de la santé, et des différentes
techniques pour apprivoiser le stress.
Mes valeurs
- L’autonomie : mon objectif est de proposer des outils appropriés, simples à appliquer au quotidien, pour que chacun puisse prendre en main son propre bien-être.
- Le partage : j’aime transmettre mon enthousiasme, mon expérience et mes conseils en mieux-être.
- La discrétion et la bienveillance, sont pour moi des valeurs indispensables pour établir une relation professionnelle de confiance.
Trois qualités pour me représenter
- Dynamisme
- Adaptabilité
- Goût du défi
Mon projet
J’ai travaillé 10 ans en entreprise où j’ai eu l’occasion de toucher à plusieurs domaines : le management, la formation, la qualité de vie au travail …
En 2007, j’ai opéré un virage professionnel pour me former en shiatsu, une thérapie manuelle largement plébiscitée aujourd’hui dans les entreprises pour limiter l’impact des TMS (troubles musculo-squelettiques) , et les risques psycho-sociaux ( manque de motivation , burnout …)
Ces 15 dernières années, au fil de mes formations, de mes passions pour les neurosciences, la diététique, ou encore les techniques de relaxation … j’ai étoffé ma boîte à outils.
Et c’est tout cela que je souhaite proposer aux entreprises : les accompagner vers un mieux-vivre au travail avec un projet 100 % « sur-mesure », adapté à leurs besoins.
La qualité de vie au travail, le mieux-vivre, est un enjeu majeur aujourd’hui, son impact est loin d’être négligeable : Prévention et gestion du stress, Dynamisme renforcé, Image positive de l’entreprise, Réduction de l’absentéisme, Bien-être des collaborateurs …
Qu’il s’agisse de séances de shiatsu au sein de l’entreprise, d’ateliers sur les étirements, ou les techniques de relaxation, en passant par l’animation de table ronde sur le thème du bien-être au travail … je reste persuadée que plus le projet est personnalisé, plus il sera efficace !
